翻身和抬头

喜喜百天时已经是个身高67cm，体重17斤（净重）的结实小伙子了。去医院做常规检查，也得到了医生的表扬，夸喜喜身体健康，活泼可爱。可是医生也给我们提出了警告，满百天的喜喜抬头还不好，翻身也没意识，抓握也要加强训练。我和喜爸高兴了没两分钟就又开始紧张起来，看着别人三个多月的孩子头已经抬得很高了，有些已经翻身很利索了，而我们的喜喜却。。。。。。喜喜的奶奶虽然口口声声说以前的小孩从来不练习这些玩意，照样长得高高大大，可是看的出来，喜喜奶奶心里也着急。回家后我们一家人就开始讨论怎么给喜喜进行体能训练了。喜喜这些指标不合格主要是因为喜喜是个胖宝宝，他身体沉，四肢肉肉的，运动起来比较困难，趴着也很痛苦，所以喜喜翻起身来就显得相对困难一些。。另外，喜喜从出生就拉肚子，三天两头没好过，一用劲粑粑就从屁眼往外喷，我们为了让他的肚子和屁屁舒服，也就尽量让他保持相对稳定的状态，练习的次数也自然比同龄宝宝少很多。但是经过医生的警告，我们一致认为再也不能让喜喜像以前那样每天舒舒服服待着了，为了不让喜喜落后，必须对他进行“严格”的体能训练。
翻身是婴儿的第一个移动手段，宝宝自出生后一直是仰卧的，只能看到上面的世界，当他趴着抬起头的时候，他能看到完全不同的另一幅新鲜画面。他能用同大人一样的视线看这个世界，这样会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围，有利于他各方面能力的发展。俗话说“三翻六坐八爬”，喜喜刚三个多月，现在开始训练还算及时。抬头和翻身是紧密相关的，头能抬高了，脖子和背就有力量，翻身也就自然会水到渠成，所以喜喜的抬头和翻身是同时训练的。喜喜仰卧的时候经常脚向上扬，有时来回摇晃，但他不会转动腰，这时，我们就帮他把一条腿搭过另一条腿，再推推屁股，推推后背，给他一把力。喜喜也很配合，每次我们推他的小屁股时，他都用力扭动他的腰，小脸经常憋的通红，还“嗯，嗯”的吼给自己鼓劲。开始喜喜主要借助我们的推力翻过去，没两三天功夫，喜喜只需要我们轻轻帮他把腿搭过去，就能靠自己用劲翻身了。翻过身后喜喜呈趴着的状态，我们就用他喜欢的玩具逗他，把玩具放在比喜喜视线更高一些的位置，让他随之把头抬更高，很快喜喜抬头也练得很好了，能抬90度，有时还能用胳膊把整个上半身支撑起来。看着喜喜一天比一天进步，我们全家人都开心的不得了。
总结经验，对抬头和翻身晚的宝宝，家长不能心急，在宝宝给与翻身的信号（两脚悬空乱踹）时，帮宝宝一把，推推宝宝的小屁股，慢慢宝宝就会翻过去。其实喜喜从不会翻到会翻是很快的，也就不到一周的时间，所以一定要相信宝宝自己肯定能翻过去！